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So bestimmst du deine Rahmengröße
Rahmengröße Tabelle für den perfekten Fit
Warum die richtige Rahmengröße entscheidend ist

Ob für sportliche Touren, den täglichen Arbeitsweg oder Abenteuer im Gelände – dein neues Fahrrad soll sich anfühlen wie eine natürliche Verlängerung deines Körpers. Die passende Rahmengröße ist dabei der Schlüssel zu Komfort, Leistung und Sicherheit. Hier findest du eine einfache Tabelle, wie du die optimale Rahmengröße für dein Wunschrad findest.

So bestimmst du deine optimale Fahrrad-Rahmengröße

Körpergröße messen

Die Körpergröße ist der wichtigste Ausgangspunkt zur Rahmengrößenbestimmung.

  • Stelle dich aufrecht und barfuß an eine Wand
  • Messe vom Boden bis zum Scheitel
  • Für eine genaue Messung, lege dir ein Buch auf den Kopf und messe bis zur Unterkannte
  • Am besten lässt du dir dabei von jemandem helfen.
Zu den Bikes
Tipps zur Wahl der Rahmengröße

Sitzhaltung und Einsatzzweck berücksichtigen

Ein sportliches Gravelbike wird oft mit einer kompakteren Sitzhaltung gefahren als ein Citybike, das auf Komfort ausgerichtet ist. Wenn du sportlich unterwegs bist, darf der Rahmen ruhig etwas kleiner ausfallen – für mehr Wendigkeit. Für gemütliche Fahrten oder längere Touren ist eine aufrechte Sitzposition ideal.

Unterschiede zwischen Rahmengrößen verstehen

Nicht jeder Hersteller misst den Rahmen gleich: Bei Mountainbikes wird oft in Zentimetern gemessen, bei Rennrädern in klassischen S-, M-, L-Klassen. corratec kombiniert beides, um dir eine leicht verständliche Größenauswahl zu bieten.

Rahmengröße Fahrrad Tabelle
Körpergröße (cm) Mountainbike (MTB) Gravel / Road E-Gravel City / Urban / Trekking / SUV
140 – 150 – – 39 cm | S 40 cm | XS
150 – 160 36–39 cm | S 44–47 cm | S 42 cm | M 44–45 cm | S
160 – 170 42–44 cm | M 48–49 cm | M 47 cm | L 48 cm | M
170 – 180 47–49 cm | L 51–52 cm | L 49 cm | XL 51–54 cm | L
180 – 190 52–54 cm | XL 54–55 cm | XL 54 cm | XXL 55–57 cm | XL
190 – 200 – 56–58 cm | XXL
58–61 cm | XXXL		 – 60–61 cm | XXL
Die richtige Rahmengröße - FAQs


Wie messe ich meine Körpergröße korrekt?
Stelle dich barfuß gerade an eine Wand, richte deinen Blick geradeaus und miss die Entfernung vom Boden bis zur Kopfoberkante. Für eine noch genauere Messung, lege dir ein Buch auf den Kopf und verwende die Unterkante des Buchrückens als deinen oberen Messwert.
Was mache ich, wenn ich zwischen zwei Rahmengrößen liege?
Bist du sportlich unterwegs, wähle die kleinere Größe für mehr Agilität und eine gebeugte Sitzhaltung. Für Komfort empfiehlt sich die größere Rahmengröße. Ein größerer Rahmen eignet sich besonders für eine tourenorientierte Fahrweise.
Kann ich mein Rad nachträglich anpassen lassen?
Ja! Mit einem passenden Vorbau, Sattel oder einer Sattelstütze lässt sich das Rad noch feintunen, um perfekt zu dir zu passen. Mit Spacern kann z. B. eine gebeugte Sitzhaltung etwas aufrechter und an sich ändernde Bedürfnisse anpassen.
Bietet corratec Beratung für die Rahmengröße an?
Ja – sowohl im Online-Kontakt als auch vor Ort bei Partnerhändlern. Wenn du dir unsicher bist, hilft dir das Team von corratec gerne weiter – online, telefonisch oder im Fachhandel. Nutze die Möglichkeit zur Probefahrt oder vereinbare einen Beratungstermin bei einem corratec Händler in deiner Nähe.